Cet exercice vise à soulager et à centraliser vos symptômes. Améliorer la musculature lombo-pelvienne incluant les abdominaux profonds, les muscles du bas du dos et les fessiers. Elle affecte rarement les individus de moins de 20 ans; on la retrouve le plus souvent chez les personnes de 45 à 64 ans. Le vieillissement et certaines maladies articulaires (arthrite, arthrose…) peuvent contribuer à son apparition. Au travail, https://tazminat.Info/question/douleurs-Aux-hanches-origines-solutions-et-pathologies/ optimisez votre environnement afin qu’il soit ergonomique. Utilisez un repose-pied et une chaise avec dossier, idéalement avec un tư vấn lombaire. Toutefois, les mouvements au niveau du bassin sont fortement augmentés. Aussi, Tazminat.info l’augmentation de la lordose lombaire entraine plus de stress au niveau des articulations sacro-iliaque.